秋季备孕 哪些食物是不能吃的?

2016-09-27 13:57 阅读: 编辑:Jessica 来源:家有宝宝
标签: 秋季备孕 食物
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内容简介:秋天来了,秋高气爽,在这个美丽的季节,很多的夫妻都在做一件事情,那就是备孕,秋季备孕,有哪些食物是不可以吃的呢,下面一起来了解一下吧。
      在备孕期间,很多食物是不能吃的,会影响到自己和未来胎儿的健康成长和发育。那么,秋季备孕,哪些食物不能吃?下面就为大家做一个详细的介绍。

 秋季备孕 食物
 
      咖啡因食物
 

      可能很多女性有喝咖啡的习惯,但是如果你正在备孕,那么咖啡就不要喝了。过多的饮用咖啡或者茶以及其它含有咖啡因的饮品,会影响到女性的生理健康。研究发现,咖啡因在一定程度上会改变女性体内雌、孕激素的比例,会影响到受精卵在子宫内的着床和发育。
 

      苦瓜
 

      据科学家研究发现,苦瓜当中有抗生育的作用,会抑制子宫内膜的分化、干扰胚胎着床。
 

      辛辣食物
 

      备孕期间,饮食应以清淡为主。少吃辛辣的食物,辛辣食品会影响人体的消化功能,可能会出现胃部不适、消化不良、便秘等情况。
 

      酒精类饮品
 

      有关研究表明,饮酒是导致胎儿畸形,智力发育迟钝的重要原因。因为酒精对大脑和心脏的危害大,且可以毫无阻碍的通过胎盘而进入到胎儿体内。因此,为了宝宝的健康,准妈妈在备孕期间要远离酒精类的饮品。
 
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